U hebt geen uitgaven op uw boekenplankje of u bent niet ingelogd.
Next level you
Medium :
Boek
Omvang :
240 pagina’s
Publicatiedatum :
30 november 2022
In Yindo sinds :
12 juli 2023
Omschrijving
Je bent altijd bezig, je deadlines denderen door en je wordt geleefd: toxische productiviteit pleegt roofbouw op je lichaam, je energie en je welzijn. Hoewel je dit een korte tijd prima kunt volhouden, delven zowel je lichaam als je geest op de lange termijn het onderspit. In Next level you leer je dat het ook anders kan. Albert Einstein zei het al: ‘Problemen kunnen niet opgelost worden met dezelfde denkwijze als waaruit ze zijn ontstaan’. Dit boek laat je zien hoe je je bewustzijnsniveau en energiefrequentie structureel verhoogt zodat je anders met jouw uitdagingen om kunt gaan. Roy Wenting toont overtuigend aan dat zaken als yoga, meditatie en mindfulness ook in organisaties van wezenlijk belang zijn om zaken echt te veranderen. Hij reikt manieren aan om af te stemmen op jouw innerlijke golflengte van rust, ruimte en vrijheid. Je leert dit goud in jezelf te delven door kleine aanpassingen te maken in slaap, voeding, ademhaling, beweging, concentratie en mindset. Dit boek sluit af met een inspirerende doorkijk in hoe je ook ‘next level’ kunt gaan in organisaties en leiderschap.
- De brug tussen spirituele zelfhulpboeken en managementliteratuur over stress en vitaliteit
- 14 inspirerende ervaringsverhalen van professionals
- 10-weekse challenge die motiveert tot verandering
- Inclusief Next Level You-app met korte high impact oefeningen
Complete inhoudsopgave van deze uitgave
Inhoudsopgave wordt opgehaald...
Op boekenplank?
Om deze uitgave op uw boekenplank te plaatsen, moet u zijn ingelogd.
Na aanmelding:
Na aanmelden zijn de volgende leenopties voor deze uitgave beschikbaar:
- Eén maand op boekenplank - € 10,99
- Permanent op boekenplank - € 21,99
Next level you